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足の甲

40代、50代さらに美しく! 春は脚もキレイに!
ボトム

前の記事『キレイな膝へ』では、
春先はタイツからストッキングへ変わり、
キレイな膝で、さらに着こなしをアップさせましょう!
との記事でした。

自分はパンツ派だから、「膝」は関係ないと油断していてはいけません・・・

足の甲は、潤っていますか?
くるぶしは、キレイですか?


美脚を演出してくれるレギンスパンツは、
今のファッションにはかかせないアイテムです!

ロング丈や、クロプト丈
足の甲が、着こなしの決め手ともいえるのではないでしょうか!

足の甲がキレイだと、ワンランク上のスタイルになります


足の甲は、膝と同じように年齢を重ねると黒ずんできます。
「摩擦」や「乾燥」の影響で、黒ずみが増す事もあります。

摩擦
足の甲は、靴を履いたときに締めつけられたり、履き口が触れる部分です。
それにより色素沈着を起こしてしまったり、
角質が厚くなりやすく、黒ずんでしまいます。

また、年齢と共に肌のターンオーバーが乱れたり、
刺激を受けた肌はターンオーバーが正常に機能しなくなったり、
古い角質が肌に残り、角質が厚くなり、硬くなり、黒ずんでくる場合もあります。

普段から正座をよくする習慣がある人も、足の甲の黒ずみを作っています。
正座により、床と擦れてしまい、黒ずみになります。

紫外線
足の甲は、日焼けしやすい場所です。

紫外線や日光の照り返しが当たりやすいため、
メラニンの生成が活発になり、黒ずみが濃くなってしまうことがあります。
黒ずんだ肌は、紫外線を浴び続けることで、さらに濃くなってしまいます。


<足の甲をキレイに保つ為に>
・摩擦を避ける

・紫外線対策
紫外線対策は必ず行いましょう。
足の甲は、地面からの照り返しで多くの紫外線を浴びています。
足も顔と同じようにUVカットクリームを塗り、
しっかりと紫外線対策を行いましょう。

・バスタイムにはゆっくりお湯につかりましょう。
古い角質が柔らかくなり、
肌への負担も少なく角質を除去することができます。

・丁寧に優しく洗いましょう
しっかりと洗わないと角質が溜まって肌が厚く硬くなってしまうことがあります。
しかし摩擦にも弱いので、優しく丁寧に洗う事が大切です。

・スクラブも効果的です。
角質を柔らかくしてから行いましょう。
使いすぎは逆効果です。
使用頻度はしっかり守りましょう。

・保湿対策 
肌のターンオーバーを正常に働かせる為、
保湿ケアを重点的に行いましょう。
潤った肌はバリア機能が働き、新陳代謝が活発になり、
新しい肌が再生され、少しずつ黒ずみが解消されていきます。

美しい足で、春からのファッションを楽しみましょう


前の記事>>『膝』
フットケア専用クリーム 


本日の記事は以上です。
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カテゴリ:フットケア  コメント:0

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プロフィール

ヒロ

Author:ヒロ
ヒロと申します。

女性服のデザイナーを長年やっておりました。
女性のファッションは大変奥深いもの。
可愛らしさ、美しさを最大限引き出す為、体の特徴を知る人間工学をはじめ、着心地の良さ、扱いやすさ等を追求、そして主役となる女性の美容についても深く知る事となりました。

女性の「美の表現」を知り尽くした元デザイナーが、
日常生活の、お役立ち情報をお伝え出来たらと思っています。

  どうぞよろしく
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